第69章 辞别

回到宥阳后，卫辰痛定思痛，参考朱子的读书六法，定下了自己读书日用之法。

一曰早起。三更灯火五更鸡，无论寒暑，每日天亮即起。

二曰养静。谨言少语，戒骄戒躁，洗去身上的浮华之气。

三曰勤读。每日至少读完经史子集三十卷。

四曰精思。在熟读书中内容的基础上，反复寻绎文意，使书中之意若出己心。

五曰居敬。读书时要做到精神专一，注意力高度集中。

六曰虚心。读书时若遇到与自己观点不同的说法，应持公正态度，细心分析比较，虚心接纳正确的部分。

七曰致用。具体而言，就是习文作字，将书中的知识转化为自身的本领，每日写古文一篇，时文一篇，加上临帖半个时辰。

八曰养身。坚持习练庄钧传授的导引术，合理运动，均衡膳食，保证充足的睡眠时间。

这读书日用八法，卫辰并不只是说说而已，而是准备作为修身之法、读书之要长期坚持下去的。

这既是对自己认真负责，也是回报庄钧引导栽培之恩。

定下日课之后，卫辰就开始每日身体力行，丝毫没有打折扣。

早上，卯初一刻（五点十五分）起床，梳洗过后，就出门去河边打一套导引术。

辰时（七点）回家，吃过早饭，先写一篇古文或者时文，然后再取过经书来读，必须将一经读懂读透，才能开始读下一经。